ROZCESTNÍK
AGENTURA
KRUH
Jan Jelínek, knihkupectví Hledající,
Za Pohořelcem 12, 169 00 Praha 6,
tel.: 220 873 250, IČO 12263770,
email: info@hledajici.cz
Aktualizace databáze knih provedena 22.07.2019
Obsah košíku   Přihlášení   Registrace   Časté otázky    Výkupní kalkulačka   Obchodní podmínky   Facebook   Kontakty   
Košík: 0.00 Kč,  Měna: CZK - EUR
Zamyšlení: Nechtít být nikomu na obtíž může být také jenom nedostatek odvahy. [Oliver Wapitti]

Hledat:
  
V názvu knihy, autora, nakladatelství, kód knihy
Google - v hledajici.cz
Kategorie:
Novinky
Prémiové knihy
Doporučujeme
V hledáčku
Všechny knihy
Antikvariát

"zlatý fond"
Ajurvéda, čínská medicína
Andělé, víly
Astrologie
Buddhismus, zen
Byliny, bachovy esence
CAD PRESS
Cvičení, masáže
Duchovní beletrie
Duchovní učitelé
Eko-konzult
Ekologie, příroda
Energetická místa, mapy
Esoterika ostatní
Fantasy & Sci-fi
Feng šuej
Filosofie
Hermetismus
Homeopatie
Jóga
Kóany, výroky
Kuchařky
Léčitelství
Lexikony, zákl. knihy
Mandaly, mantry
Minerály, reiki, čakry
New Age, podvědomí
nezařazeno
Numerologie, i-ťing
Partnerské vztahy
Pohádky, mýty
Portál
Psychologie
Psychotronika, spiritismus
Reinkarnace
Santal
Sny, snáře
Šamanismus
Tantra, sexualita
Tarot
Věštění
Víra
Votobia
Výživa, vitamíny
Záhady, proroci
Změněné stavy vědomí
Ostatní - CD, DVD, apod.
Ostatní pomůcky
Společenské hry


E-mailové novinky:
Pokud si zde zaregistrujete e-mail, budeme Vám pravidelně zasílat přehled nových knih v našem obchodu obvykle 2x měsíčně a občas informovat o speciálních akcích.


Tip od nás:

Obálka knihy
  
AF 009 - Radikální buddhismus
Autor: Max Ščur
Nakladatelství: Afed
Odborníci a buddhisté o angažovaném buddhismu - Egon Bondy, Erich Fromm, Gary Snyder, Max Cafard, Noah Levine - malá čítanka (nejen) pro anarchisty.
Recenze: Ano - Ukázka: Ano - Vaše názory: 0
Původní cena: 180.00, Po slevě: 167.00 Kč
Vyšlo: 24.05.2019, Kategorie: nezařazeno
Skladem
 

Detail:

Přidat do košíkuPřidat novou do košíku

Obrázek  
Kód: KI010
Název: Léčíme si záda sami
Autor: Robin McKenzie
Nakladatelství: Robin McKenzie 2010
Původní cena: 260.00
při objednání přes internetový obchod: 

242.00 Kč

Počet stran: 124
Vyšlo: 20.03.2015
Skladem >10 ks
 
Anotace: srozumitelně napsaná publikace pro pacienty čtenáři poskytuje návod, jak zvládnout bolest pomocí autoterapie; bolest lze snížit často během týdne

Ukázka:
Mechanická bolest v dolní části zad

Kdyby měl inženýr prozkoumat, která oblast zad nejvíce podléhá mechanické zátěži, dospěl by k závěru, že největší napětí musí nést ta část zad, která se nachází přímo nad jejich spojením s pánví. Tento závěr je správný, protože statistiky ukazují, že problémy se zády vznikají častěji v oblasti beder než v kterékoliv jiné části páteře.

Když se bolest objeví proto, že jsme se hrbili, je to jen naše chyba a nemůžeme z ní obvinit někoho jiného než sebe. Tomuto typu přetížení se lze snadno vyvarovat a jakmile se v tomto směru správně vzděláme, prevence takto způsobené bolesti závisí jen na nás samotných. Bolest způsobená přetrvávajícím napětím je zařazena pod Posturální syndrom.

Mechanická bolest však může být způsobena tak silným přepětím, že nakonec dojde k poškození některých tkání. K přepětí způsobujícímu poškození může dojít, pokud vnější síly působí nadměrný tlak na dolní část zad. Tento typ napětí se může objevit například při tenise nebo při kontaktním sportu jako je fotbal, kdy se hráči atakují. Zvedání nadměrných hmotností je také pravděpodobnou příčinou přepětí a poškození podpůrných vazů páteřních kloubů. Těmto typům poranění se nelze jednoduše vyhnout, protože se objevují neočekávaně a bez varovných příznaků.

Pokud nastane namožení měkkých tkání obklopujících kloub, bolest obvykle vzniká nejprve ve vazech. Uvažujeme-li o obratlích, existují další faktory, protože okolní vazy také udržují stěny měkkých plotének, které fungují jako tlumiče nárazů mezi obratli. Jejich přílišné napětí za určitých okolností postihne ploténky. To může výrazně ovlivnit nebo změnit intenzitu bolesti, kterou cítíte, přenos bolesti a povahu bolesti, která se může při určitých pohybech nebo polohách zlepšovat nebo zhoršovat...

(str. 22)


S tímto zbožím zákazníci také zakoupili:

KI012 - Léčíme si bolesti krční páteře sami
KI013 - Léčíme si koleno sami
KI011 - Léčíme si rameno sami
TT190 - Cvičení při bolestech zad
F1073 - Čtyři knihy o józe-radža,džňána,bhakti a karmajóga
DU013 - Cesta uskutečnění

Vaše názory: (nejnovější nahoře)

Počet názorů: 0

Vložit nový názor
Jméno:
E-mail:
Text:
 
Pro odeslání přepište 5 znaků z obrázku do formuláře.


Poznámka: Všechny položky jsou povinné. E-mail nezveřejňujeme. Vyhrazujeme si právo smazat vulgární příspěvky nebo příspěvky mimo dané téma (upozorníme Vás e-mailem). Přispevky jsou moderované a zobrazí se až po schválení správcem.


Aktuality, novinky:

12.07.2019
Na SLOVENSKO jedeme opět 29.7.2019 a vyřídíme všechny objednávky, které nám dorazí do 24.7., 10:00 hod.. Počínaje druhou zásilkou je možná i platba na fakturu po dodání zboží (poštovné 2,4 eur). [JJ]

09.11.2018
Budete-li volit jako přepravní společnost GLS, nezapomeňte prosím připojit telefonní kontakt do poznámky při dokončování objednávky. Bez telefonu lze zásilku podat pouze přes Českou poštu. Děkujeme za pochopení. [JJ]

25.05.2018
Vaše osobní data opatrujeme. Blíže o GDPR zde. [JJ]

Nejprodávanější v kamenném obchodu:
01Den svatého Ignora
02Cesta /nakl. Modrá Brána/
03Psychologie souhlasu
04Indián - Zpráva o archetypu
05Tajná stezka
06Písně dohod (audio CD, 36:17 min)
07Metoda RUŠ aneb Já to mám jinak
08Já jsem
09Jak to vidí Ivanka Adamcová
10Jsem
11Léčíme si záda sami
12Hlubinná regresní terapie od A do Z
13Vzestup po úrovních Vědomí
14Slunce zapadá na východě
15Třináctá komnata (3. přepracované vydání v tubusu)

Nejprodávanější přes internet za Červenec 2019:
01Cesta /nakl. Modrá Brána/ (38x)
02Den svatého Ignora (36x)
03Zmrdztvýchvstání (30x)
04Psychologie souhlasu (22x)
05Mulaj - Když se člověk k duši vrací (18x)
06Indián - Zpráva o archetypu (14x)
07Zdeněk Hajný 2020 - nástěnný kalendář 42x56 cm (13x)
08Metoda RUŠ aneb Já to mám jinak (12x)
09Přirozená strava našich předků (11x)
10Částečné zatmění - Nový začátek (9x)
11Holotropní dýchání (9x)
12Vzestup po úrovních Vědomí (8x)
13Jak to vidí Ivanka Adamcová (7x)
14Životopis jógina (7x)
15Moudrost jabloňových květů (včetně CD) (7x)

Naposledy objednané knihy:
23.07.2019 09:38
Karpatské hry (brož)
23.07.2019 08:24
Kouzlo
23.07.2019 08:15
Zmrdztvýchvstání
23.07.2019 08:15
Den svatého Ignora
23.07.2019 08:15
Cesta /nakl. Modrá Brána/
23.07.2019 08:14
Zdeněk Hajný 2020 - nástěnný kalendář 42x56 cm
23.07.2019 03:40
Devět tváří člověka - rozvoj a růst s enneagramem
23.07.2019 03:40
Třináctá komnata (3. přepracované vydání v tubusu)
23.07.2019 03:40
Třináctá komnata pro partnery (samostatné otázky)
22.07.2019 23:36
Svoboda na počátku i na konci



© 2001-2011 - Pavel Černý | © 2012-2018 - Pavel Hejný